– شرب الماء والصداع
> هل عدم شرب كمية كافية من الماء سببٌ في الصداع؟
– هذا ملخص أسئلتك عن عادتك في عدم شرب الكمية اليومية اللازمة من الماء، وغالباً بسبب عدم تذكرك لذلك. وهل أنه السبب وراء تكرار الصداع لديك. وللإجابة عن هذا: نعم، يمكن أن يسبب عدم تناول السوائل بكمية كافية في الصداع، وهو ما يُسمى «صداع الجفاف». وبعض الناس أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بهذا النوع من الصداع.
لقراءة المقال كاملا من مصدره